五時生テレビのスタジオに、ブログ制作協力者のパワナビ代表、松田さんがゲストインとなりましたので、更新を約束に３ショットとなりました！！
フェニックスリーグの情報や、熱い競馬トークで盛り上がりましたよ。
詳しいことは、パワナビのＨＰまでアクセスしてね。
私の隣に居る美女は、今回からの新メンバーの「いずみ」ちゃんです。
天然キャラで笑顔のキュートな女性です。応援メッセージもよろしくです！
]]>昨年末 ７３．５キロあった体重が、２月末現在、なんと ６８キロ！！
５、５キロ痩せちゃいました！
目標は５月頭までに、６３キロ！！あと５キロ頑張って絞ってみます！
ゴルフのスコアはというと、、、、、、、最近１００切りしていません！
こちらは、簡単に減らす事は、難しいようです！！
]]>この餅進人とは、厄年の方が、各家庭のご繁栄を祈り、お祓いをしながら、自らも厄払いするという行事でございます！
その一つとして、振る舞い酒を頂くわけですが。。。。
これが、大変だし、どれだけ飲まされるかわからないわけです！！
今回は、一升以上飲んだんじゃないかな..............
今週のテレビ宮崎のじゃが天でオンエアですので、皆さんチェックしてくださいね。
]]>必ず痩せます！！ということで、五時生テレビ！火曜日担当のスージー君が営むスポーツジムで、
汗を流してきました！！
運動内容は、明日の五時生テレビ！で報告します！
かなり、追い込んで限界までトレーニングをしてくれるので、
私みたいに、自分に甘い方は、おすすめですよ！！
スージー君の元で、マッチョに変身してやるぞぉぉぉぉぉぉぉ！！
では、おやすみなさーい！明日のラジオで会いましょう！
]]>今日は、日向キャンプをスタートする欽ちゃん率いる茨城ゴールデンゴールズが、
日向市小倉が浜に到着しました！
寒い冬空の中、球場いっぱいにたくさんの人たちが応援にきていましたよ！
久しぶりのマイクパフォーマンスで球場は大爆笑！！
宮崎ゴールデンゴールズとの姉妹対決は、茨城に軍配！
私は、一塁ランナーコーチで貢献？してきましたよ。
１４日（日曜）は、清武町の野球場にて、元巨人の定岡さん率いる「さつま」との試合です！
私もベンチに入ります！もしかして、出場できる..........かも たくさん応援をお待ちしています！
智さん！かおりさん、いつまでもお幸せに！！
明日は、欽ちゃん球団取材です！！
空港でお出迎えをして、日向に移動して、宮崎ゴールデンゴールズとの姉妹対決！！
密着取材をしてきまーす！！
日向キャンプに遊びにきてね！
]]>今年も宜しくお願いします！！
みなさんに、このブログを「また」観てやるわといわれるように、
しっかりと書き込んでいきます！
宜しくおねがいします！
]]>
五時生テレビのスタジオに、ブログ制作協力者のパワナビ代表、松田さんがゲストインとなりましたので、更新を約束に３ショットとなりました！！
フェニックスリーグの情報や、熱い競馬トークで盛り上がりましたよ。
詳しいことは、パワナビのＨＰまでアクセスしてね。
私の隣に居る美女は、今回からの新メンバーの「いずみ」ちゃんです。
天然キャラで笑顔のキュートな女性です。応援メッセージもよろしくです！
]]>このニュースに実家、そして地元の友達、いきつけのお店、思い出の学校・・・・
色んな場所が一気に浮かんできました。
ＴＶを観ていると、列車が倒れている！！もちろん驚きましたが、
そのあとに写った画面に・・・・・・目を疑った・・
友人が経営する串屋そばの交差点の信号が大きく倒れ、ガラスの破片が散らばっている・・・
延岡の繁華街、船倉町、私が青春を過ごした街が、酷く荒されていました。
すぐさま、友人に電話をすると、「こっちは大丈夫やよ」という声が・・・・
しかし、話を聞くと、船倉のメインストリートの窓がすべて割れて粉々・・
クーラーの室外機が２階３階からぶらさがっている・・・・
それに、復旧したくても、ガラスが降ってくる可能性があるため、手が出せない状態だそうです
こちらに、詳しくリポートされた、パワナビのページがあります。
http://www.pawanavi.com/blog/info/archives/2006/09/post_315.html
台風の爪あとに、声を失ってしまいました。
しかし、私も延岡っ子として、少しでもお役に立てるように頑張っていきます。
綾～西都間で行われる自転車１１０キロレースに向けて
朝７時からトレーニングを行っています。
大会の詳細がわかり次第、ＵＰしますね。
あと、写真が横向きが縦になっててすみません！
首を左に傾けてご覧下さい！
この言葉が、グサァときましたよ。
忙しいを言い訳にしていた自分が恥ずかしいです！！
「更新されてこそ、ブログ！！」
この言葉を胸に、明日からも更新し続けます！！
]]>いよいよです！！来たる７月１３日（木曜日）から
宮崎県内のエブリワンにて、ＦＭ宮崎の朝の番組対決！！
「ハイブリット モーニング」 対 「エリア ジェイ モーニング」のパン対決第一弾！！
男性ＭＣ対決 木村つづくさんの チョコナン 対 s@koパン！！
私のパンは、苦手な方が多いラムレーズンとつぶあん、そしてバタークリームを
ホットケーキ生地に包んだパンとなっています！
私もラムレーズンは、嫌いでしたが・・・・・このパンとの出会いにより、克服しました！！！
見事に調和されたs@koパンを是非、エブリワンのレジにて、お買い求め下さい！！
写真は、こちら
サイズ、デザイン共に良し！！売り切れ御免っす！
]]>開幕直前「ワールドカップ」となっています！！
あなたの周りのワールドクラスの情報、ワールドカップ級の話をお待ちしています！！
ちなみに、私の○○は、マグカップ級です！！
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